網路暱稱和我非常接近的飛小魚，日前響應海豚飛的號召，昭告天下「新生活運動」正式開張，其中列出來的四大計畫，天哪，簡直就是我目前計畫的放大版。二話不說，當場決定比照辦理。
基於白色飛魚一貫的低調原則，因為計畫已經縮水到難登大雅之堂的程度，而且在執行率向來問題重重的本人手上，難保虎頭蛇尾，所以我打算先這計畫的名稱跟著縮水，把「新生活運動」各去掉半個字，叫做「辛土舌運動」好了。(冷……)
這個縮水的計畫長得像這樣：
- 早上8點以前起床。
- 繼續維持過去一個月好不容易開始的跑步習慣，每週三次，距離當然就慢慢拉長囉。
- 想辦法抽空把堆著還沒消化的書解決。充實自己不可少。
- 欠人家的稿債，趕快還一還……
不打算列太多，以免反倒變成計畫未能確實執行的藉口。「君子立恆志，小人恆立志」，這句話過去已經有太多太多體會了。
對我來說最不可思議的是跑步這一項。白色飛魚從小就是功課頂呱呱，運動鴉鴉烏，當然也不用說什麼運動習慣了。既然如此，怎麼會這種時候突然想跑步？呵呵，這我也難說出個所以然。過去幾年一直期許自己常常接觸、學習新事物，也許就因為這樣的慣性，就順勢把跑步這件事拿來當做新的自我挑戰目標吧。
多虧了台中市高比例的綠地，我在離家不遠的地方就有這麼一條充滿綠意的跑步路徑。另外，感謝Google協助計算里程。
趁著還記得的時候，先把第一次到現在的跑步記錄列一下。
- 2009年9月6日(日)：1km 第一次上路就碰到路人喊加油，害我明明跑不動也要硬撐。
- 2009年9月9日(三)：1km 半跑半走，實際上可能沒有真的到一公里。
- 2009年9月13日(日)：1km
- 2009年9月16日(三)：1km
- 2009年9月20日(日)：1km
- 2009年9月22日(二)：1km 為了要不要增加到一週三次掙扎了一會。
- 2009年9月24日(四)：1km
- 2009年9月29日(二)：1km 星期日有事pass一次。
- 2009年10月1日(四)：1km
- 2009年10月4日(日)：1km 半路上看到一位歐吉桑，一面騎機車一面用口琴吹「草螟弄雞公」。
- 2009年10月6日(二)：1km 稍微延長路線，不過跑完覺得有點反胃。
- 2009年10月8日(四)：1km
- 2009年10月9日(五)：1.5km 這陣子的心得是，如果出發時有點不舒服，那天反而會跑得更遠，真詭異。
- 2009年10月11日(日)：1km
- 2009年10月13日(二)：1.5km
- 2009年10月15日(四)：1.5km
- 2009年10月18日(日)：1.5km
- 2009年10月20日(二)：1.5km 希望不久後可以推進到2km。
果然乘上10倍的話才比較像是能看的數字。都說了難登大雅之堂咩。
那個新生活運動，除了跑步之外，其他的都還蠻容易達到的啦~要維持那麼久的跑步習慣老實說還真需要毅力，比看書寫部落格更難，哈哈哈~~~
回覆刪除to Paine:
回覆刪除喔，不，當早上不需要上班的時候，每天8點以前起床就會變成不可能的任務。 XD
本來想寫7點，後來想想還是改過來了，何苦讓自己承擔睡眠不足的風險呢。
加油 !! 不過 km 前的數字都是 1 開頭,
回覆刪除實在給他有點難看, 往破百邁進 !!!
to 無限台南:
回覆刪除破百？那個比兩匹馬還多了耶，別鬧了，我又不像無限車隊一樣有輪子。
如果順利拉長到2k，接下來應該就可以有很長一段時間不會看到礙眼的1開頭了。 ^^
飛魚大人下次用公尺計算里程
回覆刪除會比較有成就感:P
哇~飛魚大人不用飛的,要用游的,ㄟ,不是,是不用游的要用跑的?!
回覆刪除小藍大人所言甚是,用公尺看起來比較好看,不過,我家老爺建議,用跑步數來計算會更有成就感.^0^
to 小藍:
回覆刪除有道理，5k以下的好像用公尺計算比較常見。
不過其實我想用公分計算，這樣成就感立刻破表。「我今天跑了十五萬」聽起來多酷呀。
to Birgit:
在飛與游之外多加一個跑，是實現多角化經營的其中一步。 XD
跑步數大約相當公尺數乘上三至四倍，我想還是用公分計算比較有利於成就感。 ^^
台中人哪，最幸福了，不跑步會對不起自己啦。
回覆刪除那邊的林蔭大道那麼多，小魚有個跑友就常常來寫說，
她出門就有什麼樣的地方可以跑，很羨慕哩。
幸好台北田徑場終於對外開放，現在小魚也可以幸福地跑，
所以，新生活第一天，就跑了飛魚10月份的累積....
8點起床是睿智的，我考慮要偷改遊戲規則，太難了啦！
給你拍拍手，有開始就是好的。
to 小魚:
回覆刪除跑步散步兩相宜，到處都是綠園道真好。如果是跑道的話，一直繞圈圈我一定很快就不想玩。 ^^