NewLife1104-07◆一門叫做堅持的課

　　雖然說當初海豚飛的號召，是把定期記錄列為「新生活運動」的一部分，不過畢竟這幾天沒什麼特別事件，就不打算記流水帳了，因此也順理成章把幾天的份量併到一篇解決。
　　清閒的週末晚上，一連看了兩個電視節目：翻新型態的「電視冠軍」，以及日劇「Challenged」。

　　「電視冠軍」算是個老字號的節目了，在日本從1992年開播，2006年曾改變播出型態，2008年再改為「電視冠軍：讓達人的技術拯救世界」，今年9月17日播出最後一集，歷史長達15年。每次看到這節目，都很佩服節目中那些執著於一件事，盡力做到最好的一群人。
　　今天在台灣播出的是日本五月份播出的其中一集，主角是一群業餘美式足球員，原本所屬球隊的出資公司受到金融風暴的波及而解散球隊，無法忘情球場的球員另外組成了新的球隊。在缺少贊助資金的情形下，他們必須設法募款。於是將自身定位為地區型球隊，他們也必須透過服務，以爭取鄉親的認同與支持。這群體壯力大的運動員，想到的其中一個方式就是提供搬家的服務。
　　不過只要看過電視冠軍之類節目的話就會知道，就算是冷門至極的事，日本人也可以搞到非常精緻的程度。而像搬家這項乍看之下只要靠體力的工作，其實當中也有不小的學問。所以在一開始的扛傢俱賽跑，人高馬大的美式足球員，硬是遠遠輸給個頭小了一號的搬家工人。
　　瞭解搬家不是單靠蠻力就行，接下來就是辛苦的訓練過程了。大至大型傢俱的搬運，小至鍋碗瓢盆的包裝，當中都有長年經驗累積而來的know-how。過去幾年間兩次大搬家都找了搬家公司幫忙，對搬家工人的身手可以說是嘆為觀止，所以這一段我看得心有戚戚焉。
　　克服辛苦、堅持學習，最後就是令人感動的成果驗收了。這個球隊的部落格，以及有個日文部落格的文章，其中照片可以看出這些球員在球場上、在搬家時的拼勁。

　　「Challenged」因為是在NHK播出，所以難得在台灣就可以和日本同步收看。這部日劇敘述一位因病失明的教師，在與學生、同事的互動中，克服來自外在的質疑，以及學生之間的問題。
　　光看劇情設定就知道是溫馨勵志的戲劇。五集就完結，頗符合日劇慣有的精簡風格。只是日語發音聽起來真的是相當吃力，劇情走向大致曉得，不過對白就不是那麼明白了。對我來說也是個不小的「challenge」啊。我猜想這部戲劇配上中文字幕在台灣播出的機會應該不大，可惜沒有把對白的意義弄清楚的機會。
　　最後一集的最後，是以主角參加馬拉松賽跑作結尾，即使腳傷也要撐到終點的堅持，感動了在場的所有人。似乎有不少戲劇，都喜歡把跑步這個元素，作為堅持到底的象徵。
　　無獨有偶地，緊接其後的節目「Wonder wonder」，主題竟然又和跑步有關。這次是跨越白朗峰，距離長達166公里的越野賽跑。

　　從九月初第一次早上出去跑步到現在，每週出去跑個幾次的習慣，至今已經維持兩個月。時間不算太長，不過對鮮少運動的我來說已經是不得了的記錄了。透過自己的經驗，我似乎更可以體會，為什麼戲劇裡常常把跑步的過程弄得很感人。
　　最近幾次的跑步距離，大概維持在2.5公里左右。畢竟不是長跑健將，所以每次的2.5公里都是一段挑戰，每一段路都各有微妙的感覺。

• 0-400m：剛出發時體力最好，快步跑向綠園道。人行道上障礙物還不少，跑起來有點像是障礙賽。
• 400-800m：進入綠園道。相當於操場一圈的距離之後，心跳呼吸也開始加快。
• 800-1300m：慢慢覺得跑得有點辛苦，不過怎麼可以還沒到折返點就投降？
• 1300-1800m：終於超過一半的預定距離。如果以後要把距離再拉長的話，到這裡就跑不下去那可不行。1800m處和800m處是同一個地方，一個大地標，心理上會覺得這點的意義非凡。
• 1800-2200m：回到綠園道起點，再折返一次。
• 2200-2500m：硬撐著跑到離開綠園道的岔路。其實1800m之後的都是硬撐了。
• 2500-3000m：返回家門口的這段路用走的，當作緩和運動。

　　如果要拿這過程來類比的話，或許所有的「challenge」，所有的挑戰，都有很大的成份是與自己的決心對抗吧。
　　記一下這幾天的記錄。

• 2009年11月5日：2500m

　　11月份跑步小計：6.5km(至7日止)